Онлайн-забег
Мы объединимся и пробежим вместе для того, чтобы помочь девушкам, столкнувшимся с насилием. Спорт делает сильнее каждую из нас и помогает переживать любые эмоции и трансформировать их. Наша цель — набрать 500 участниц забега.
- В забеге может принять участие каждая (в возрасте от 18 лет), не имеет значения, где вы находитесь;
- Вы получите доступ к тренировочному онлайн-курсу и урокам по технике бега;
- Вы сможете пробежать дистанцию 3-5 км в удобное время по любимому маршруту;
- Каждая девушка получит возможность стать частью большого женского сообщества.
Кому подходит участие:
- Женщинам, для которых важно обратить внимание на такую проблему как насилие, в том числе и в спорте;
- Всем, кто хочет помочь пострадавшим от насилия;
- Женщинам, нуждающимся в поддержке и сильном комьюнити;
- Всем, кто хочет начать правильно тренироваться и научиться бегать.
- Женщинам, для которых важно обратить внимание на такую проблему как насилие, в том числе и в спорте;
- Всем, кто хочет помочь пострадавшим от насилия;
- Женщинам, нуждающимся в поддержке и сильном комьюнити;
- Всем, кто хочет начать правильно тренироваться и научиться бегать.
Что получит участница:
- Слот на участие в онлайн-забеге;
- Доступ к онлайн-курсу по подготовке к забегу;
- Программу питания, разработанную диетологом;
- Поддержку профессиональных тренеров и кураторов;
- Уникальную медаль участницы онлайн-забега «ТыНеОдна x Бегаешь как девчонка».
Переходите по ссылке, чтобы поучаствовать в забеге.
Участие платное и 50% вырученных средств будут направлены на поддержку пострадавших от домашнего насилия.
В нашем инстаграм проходит конкурс на один из сертификатов на онлайн-забег. Успейте принять участие — итоги конкурса подведём 19 сентября.
Подписаться на новости
Другие новости
Нам 3 года!
В августе нам исполнилось три года.
С прошлого Дня рождения многое изменилось — мы выросли, обрели новый опыт и компетенции, развивались и продолжали поддерживать женщин.
ТыНеОдна — это команда единомышленников, которые понимают и поддерживают друг друга.
300 000 человек — аудитория проекта в месяц;
до 14 консультаций в день проводят психологи и юристы для пострадавших от домашнего насилия;
не менее 10 групп взаимопомощи проходят ежемесячно;
более 150 профессиональных психологов и юристов сотрудничают с проектом;
более 3000 пострадавших в год получают помощь;
833 рубля — средние расходы на оказание помощи одной пострадавшей.
За все достижения мы в первую очередь благодарим каждого из вас. Спасибо за поддержку! Вместе мы продолжаем бороться с домашним насилием.
Вы можете поздравить нас тёплыми словами в комментариях в социальных сетях, а также донатами. Мы будем рады любой сумме, а перечислив всего 800 рублей, вы поможете одной пострадавшей от домашнего насилия.
Мы стали взрослее и готовим для вам ещё больше полезного контента, новые спецпроекты и коллаборации, а команда проекта настроена на большие свершения.
ТыНеОдна — это команда единомышленников, которые понимают и поддерживают друг друга.
300 000 человек — аудитория проекта в месяц;
до 14 консультаций в день проводят психологи и юристы для пострадавших от домашнего насилия;
не менее 10 групп взаимопомощи проходят ежемесячно;
более 150 профессиональных психологов и юристов сотрудничают с проектом;
более 3000 пострадавших в год получают помощь;
833 рубля — средние расходы на оказание помощи одной пострадавшей.
За все достижения мы в первую очередь благодарим каждого из вас. Спасибо за поддержку! Вместе мы продолжаем бороться с домашним насилием.
Вы можете поздравить нас тёплыми словами в комментариях в социальных сетях, а также донатами. Мы будем рады любой сумме, а перечислив всего 800 рублей, вы поможете одной пострадавшей от домашнего насилия.
Мы стали взрослее и готовим для вам ещё больше полезного контента, новые спецпроекты и коллаборации, а команда проекта настроена на большие свершения.
ТыНеОдна — это не только имя, но и наш девиз.
Спасибо, что остаётесь с нами и поддерживаете нас!
Спасибо, что остаётесь с нами и поддерживаете нас!
МеждуНами
Запускаем новый проект.
Группы поддержки "МеждуНами" - безопасное пространство для обсуждения проблем, связанных с насилием, и не только.
Это не психотерапевтические группы, а открытые группы равных собеседников. Каждую встречу будут вести специалисты-волонтёры и психологи-волонтёры, которые прошли профессиональную подготовку. Они будут модерировать и поддерживать разговор участников, создавая доверительную обстановку.
Ключевая тематика - домашнее насилие, насилие со стороны родителей и старших родственников, супружеское насилие, сексуализированное насилие.
Группы будут проходить онлайн, на площадке Zoom. Количество участников ограничено, для участия необходимо зарегистрироваться на сайте проекта.
Первая группа пройдет 21 мая 2022 года и будет посвящена теме насилия со стороны супруга или партнера.
Группы поддержки "МеждуНами" - безопасное пространство для обсуждения проблем, связанных с насилием, и не только.
Это не психотерапевтические группы, а открытые группы равных собеседников. Каждую встречу будут вести специалисты-волонтёры и психологи-волонтёры, которые прошли профессиональную подготовку. Они будут модерировать и поддерживать разговор участников, создавая доверительную обстановку.
Ключевая тематика - домашнее насилие, насилие со стороны родителей и старших родственников, супружеское насилие, сексуализированное насилие.
Группы будут проходить онлайн, на площадке Zoom. Количество участников ограничено, для участия необходимо зарегистрироваться на сайте проекта.
Первая группа пройдет 21 мая 2022 года и будет посвящена теме насилия со стороны супруга или партнера.
Новый сайт!
С 12 декабря начинает работать наш новый сайт.
Это не просто сайт с информацией о проекте и новостями, но и платформа для оказания помощи пострадавшим! Для удобства пострадавших на нашей платформе есть личные кабинеты, внутренняя система видеосвязи и чаты. С платформой стала удобнее и работа специалистов — они заполняют раздел «Расписание» и получают заявки на консультации только в выбранные рабочие интервалы.
«Новая платформа повысит прозрачность нашей работы, а также позволит нам помогать большему количеству людей, отслеживать качество консультаций, получать оперативную обратную связь» — рассказывает Ксения Фирсова, менеджер Сети по работе с пострадавшими.
В течение следующих нескольких месяцев наш старый сайт tineodna.ru и все прежние каналы связи для обращения за помощью продолжат работать. Также мы подготовили подробные инструкции по регистрации на новом сайте и ответим на все возникающие вопросы. Поддержка и помощь пострадавших это безусловный приоритет для нас, и пока процесс регистрации на новом сайте не станет привычным механизмом обращения за помощью, мы продолжим принимать заявки по всем каналам.
Это не просто сайт с информацией о проекте и новостями, но и платформа для оказания помощи пострадавшим! Для удобства пострадавших на нашей платформе есть личные кабинеты, внутренняя система видеосвязи и чаты. С платформой стала удобнее и работа специалистов — они заполняют раздел «Расписание» и получают заявки на консультации только в выбранные рабочие интервалы.
«Новая платформа повысит прозрачность нашей работы, а также позволит нам помогать большему количеству людей, отслеживать качество консультаций, получать оперативную обратную связь» — рассказывает Ксения Фирсова, менеджер Сети по работе с пострадавшими.
В течение следующих нескольких месяцев наш старый сайт tineodna.ru и все прежние каналы связи для обращения за помощью продолжат работать. Также мы подготовили подробные инструкции по регистрации на новом сайте и ответим на все возникающие вопросы. Поддержка и помощь пострадавших это безусловный приоритет для нас, и пока процесс регистрации на новом сайте не станет привычным механизмом обращения за помощью, мы продолжим принимать заявки по всем каналам.
